8ヶ月。
妊娠後期に入りました。
寝たきりのつわりが終わり、
安定期に入ってからは
数時間ウォーキングしたり
マタニティーヨガしたり
だいぶストイックに動いてましたが、
途中から背中に激痛が…
大きくなる子宮に圧迫されて、
腎臓が腫れていました(´Д` )
対処法は産まれるまでないみたいで、
快適な生活は2ヶ月もなく終了(*^^*)
なにもない人はいないと聞いていたけど、
マイナートラブルも色々あるんですね〜
でも赤ちゃんは順調に成長しているので
それがなによりです(^^)
そして他のトラブルを招かないための
体重管理。
後期に入るまでに
順調に5キロ太りましたが、
重いつわりで5キロ減っていたので
元どおりσ(^_^;)
まだ増えて大丈夫と言われたので
15年ぶりくらいに焼肉食べ放題へ(^ー゜)
しばらく外食も行けなくなるし、
食べたいものは今のうちにψ(｀∇´)ψ
食べ放題って普段ほとんど行かないですが、
ここのお肉は
大好きな肉工場『あんず』のお肉だから
安心だし美味しいはず♡♡
結果。
コスパが良くて柔らかくて美味しい‼︎
真ん中のコースで充分美味しかったです☆
大好きな丸腸や黒毛牛、
イベリコさんや銘柄鶏まで。
ハラミが特にお気に入り🎵
野菜やご飯物も充実です☆☆
旦那さんが先にギブ。
『あれ？食べなくなったね』って言ったけど
違うね。笑
宮地にある『カルビ屋』さんでした*\(^o^)/*
甘いものは別腹〜
締めは大好きな限定のハーゲン(^ー゜)
うぅ…さすがにお腹いっぱい…
久しぶりに、
もう食べ物のこと考えられない！
と思いました(*^^*)
最近は甘いものを欲していて、
あんこを作って常備したりしてます。
黒練り胡麻を混ぜてお汁粉するのが
お気に入り🎵
血糖値も正常だったので、
食べたいものを食べようと(^^)
塩キャラメルクリームとカスタードを重ねて
ザクザクシュークリームを作ったり🎵
皮に強力粉を使ったら
しっかりした食感になりました*\(^o^)/*
普段の食事では栄養のバランスも忘れずに〜
炭水化物に偏りがちな休日のランチに
たっぷりの野菜をプラス。
キューピーのCMを見るまでは、
コブサラダって昆布茶ドレッシングのサラダだと思ってました(*^^*)
たくさんのコロコロ具材をメキシカンなドレッシングで和えて、スプーンでもりもり。
メインはタイの焼きそば『パッタイ』です。
米麺もちもちで美味しかった♡♡
なんでも、好き嫌いなく
おうちで毎日ご飯を食べてくれる旦那さん。
私にとって、とても重要で幸せなこと(^ー゜)
〜飲み物編〜
韓国料理屋さんで出てきたコーン茶が
急に飲みたくなって注文。
むくみや血糖値の安定、
整腸作用、腎臓、肝臓にも良いそうで
ノンカフェインなのも嬉しい🎵
今回はより効能がある
ひげ茶のほうを買ってみました☆
とうもろこしのほのかな甘みがあって
味も美味しいです(^ー゜)
さて、生まれるまであと2〜3ヶ月。
出産に関して不安な気持ちはありません。
無事に生まれてくれることを願うだけ。
流産してしまった時は
また同じ子が戻ってくると思っていたけど、
今私のお腹の中で元気に動く赤ちゃんに手を当てていると、
この子はこの子の命を育んでいるんだなぁと
漠然と思うようになりました。
もうすぐ仕事もお休みに入るので、
ハイジにも愛情をいっぱい注いで過ごそうと思います。
優しいお兄ちゃん、
仲良し兄弟になってくれるといいな(^^)
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