2017年3月18日
鉄の力☆☆
最近、毎晩のように足をつります´д` ;
妊娠中は、冷えや鉄分不足などでつりやすくなるそうです。
そうだ、レバーを食べよう。
鶏レバーペースト、作ってみました*\(^o^)/*
野菜とブランデーなどで煮て
しっかり火を通し、攪拌☆☆
これはハマる‼︎
朝、パンにたっぷり塗って食べたら
その日の夜は足つらなかったな(^ー゜)
レバーの甘辛煮も美味しいです🎵
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Filed under: ブログ — 9:28 AM
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